हमें नियमित रूप से योगाभ्यास व प्राणायाम करना चाहिए :- कैप्टन अमरदीप सिहाग ।।स्वामी विवेकानंद स्कूल अरनियांवाली में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया

Naresh Beniwal 9896737050

स्वामी विवेकानंद स्कूल अरनियांवाली में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया

Chopta ।। स्वामी विवेकानंद स्कूल अरनियांवाली में  आयुष विभाग हरियाणा व क्रीड़ा भारती की सिरसा शाखा  द्वारा  अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया ।  जिसमें मुख्य अतिथि के रूप में कैप्टन अमरदीप सिंह व विशिष्ट अतिथि के रूप में भीम सिंह जी डूडी ने शिरकत की।  मुख्य अतिथि ने स्कूल प्रांगण में उपस्थित योग प्रेमियों को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं दी उन्होंने बताया कि हमारे लिए गर्व की बात है भारतवर्ष का अनुसरण करते हुए 190 देशों में योग दिवस मनाया जा रहा है । योग के महत्व के बारे में बताते हुए उन्होंने कहा इंडियन एयरलाइन में काम करते हुए मुझे इस बात का भली-भांति अनुभव है कि स्वस्थ शरीर ही आपके जीवन में सकारात्मक कार्य है करने की ओर अग्रसर करता है  । इसलिए हमें नियमित रूप से योगा व प्राणायाम करना चाहिए  योगा व प्राणायाम करवाने के लिए श्री पवन कुमार योगाचार्य वह प्रवीण कुमार योगाचार्य आए हुए थे  । उन्होंने आयुष विभाग द्वारा निर्धारित प्रोटोकॉल का पालन करते हुए 40 मिनट तक योगा व प्राणायाम कराएं ।

 इसमें वृक्षासन कंधा चालन गर्दन चालन मकरासन उष्ट्रासन वज्रासन चकरासन  व प्राणायाम करवाएं । योगा कैंप में 42 योग प्रेमियों ने हिस्सा लिया मौके पर मौजूद निहाल सिंह जगतपाल खोथ अनिल खोथ  मुकेश खोथ   देवी लाल डूडी ने मुख्य अतिथि व अन्य अतिथियों को स्मृति चिन्ह देकर सम्मानित किया ।  विद्यालय के प्रबंधक रामकृष्ण खोथ ने आये आए हुए योग प्रेमियों मुख्य अतिथि विशिष्ट अतिथि व योगाचार्य का आभार व्यक्त किया ।